朝!

お茶漬け食べました。0円。

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かきたまほうれん草です。おはよう!シャイニング・デイ!



中身っちゅうか小袋がおしゃれでしたよ。

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ね、いいですね。

昼!!!!


なし!

仕事がある日は準備が面倒くさいから食べないことがおおいい(「おおいい」好き)です。おおいい。

んなわけで0円!

でも!

美味しいきゅうりの料理が差し入れされていたのでムシャムシャたべました。

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あとバナナ恵んでもらいました。物乞い。

めちゃくちゃ食ってんじゃねえか。

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1本目

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2本目

よきですな。


【このブログに出てくるバナナあるある】


いっつも黒い。


夜!!

はりきってシチューを作ります。なんてったって牛肉が冷凍庫にあるので。牛肉?




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我が家に伝わる「シチュー」は↑のとおりです。

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牛肉焼いて油を出します。にんにくはなくてもいいんですけど、好みでね。好みです。

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たまねぎ加えて炒めて、

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玉ねぎ100円、じゃがいも130円です。牛肉は貰い物なので0円です。

時間差で芋も加えて、調味料入れて、煮込んで、完成!!

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……美味そうに見えないでしょ?

これがバチクソうまいんです。おでんみたいな味ですね。おでんってうまいからね。

やるときはいい肉のほうがよいです。肉の旨味とほんだしのマリアージュがポイントの料理なので。

して、これを「シチュー」と呼ぶのはなんで?と思ったらデイリーにそれっぽい記事がありました。



デイリーポータル、なんでもあるな…。

というわけで、今日の食費は230円でした。みんなも作ってみてね!

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じいちゃんちの大葉がすごい。